Timer de Intervalo Simples para Treinos Eficazes
O Simple Interval Timer é um aplicativo de timer projetado para treinos de alta intensidade, como HIIT, boxe e levantamento de peso. Com uma interface intuitiva, ele permite que os usuários configurem facilmente o tempo de treino, o número de séries e os períodos de descanso, evitando distrações durante a atividade física. O aplicativo inclui sons que sinalizam o fim de cada rodada, facilitando a gestão do tempo durante os exercícios.
Além de sua simplicidade, o aplicativo é leve e gratuito, tornando-se uma opção acessível para quem busca otimizar seu treino. É especialmente útil para circuitos de treinamento e sessões de Tabata, proporcionando uma experiência de treino mais focada e eficiente. O Simple Interval Timer requer permissão de internet apenas para exibir um pequeno anúncio na parte inferior da tela.
